~体験会情報～

29年10月21日

29年度第２回親子自然体験学習会

～せんなん里海公園～

２９年度第二回親子自然体験教室

せんなん里海公園にある芝生広場で楽しいゲームを通じて、

自然と生きものと私たちとの関係について考えます。

日　時：10月21日（土）13時～15時（受付は12時30分から）

対　象：幼稚園～小学生（親子同伴）

定　員：親子３０名（先着順）

参加費：無料（お車の方は別途駐車場代が必要です）

集合場所：せんなん里海公園のHPか管理事務所へお問い合せ下さい。　

案内人：特定非営利活動法人 体験学習ネットワーク　

　　　　としぼん&たにぼん&ゆっぺ&じょん
主　催：（一財）大阪府公園協会せんなん里海公園 

        　     http://www.osaka-park.or.jp/rinkai/sennan/main.html

申し込み：電　話　072-494-2626 （9時～17時）

　　　　　メール　sennansatoumi@osaka-park.or.jp

                　　　（参加者お名前、お子様の年齢）      

次回の日程は現在調整中です

決まり次第掲載致します

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森林療法セルフケア　in 高野山

～～新緑の森で森林療法～～

みなさん、心と身体をゆるめていますか？かた～くなった心や身体でいると、バランスが崩れて「健康」とはいえない身体になっていきます。

自然の中に身をおいて、自分ではなかなか気づかない、かたい殻を脱ぎ捨てて

心と身体をときほぐしましょう！森の中で身体を動かしながら、心と身体を緩

めるワークをします。高野山は新緑の季節、静かな森で、ゆっく～り過ごしま

しょう！　今回は、「前泊オプション」もあります。高野山の山内をめぐり、

宿坊に宿泊して、精進料理をいただきます。早朝のおつとめを体験して、静か

に心を洗われる時間を過ごしませんか？★森林療法は。。激しい登山やトレッ

キングではありません。　　森林浴のイメージで、自然の中を歩きながら、心

身ともに元気になるよう、体操をしたり、深呼吸をしたり、気功をしたりとゆ

っくりと体を動かします。